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预防子宫内膜息肉有何妙招
2023-03-08

子宫内膜异位不仅把病痛的伤害加注在女性朋友的身上,而且也在她们的心里烙下了阴影。它给女性朋友的生育带来的影响,使患者朋友的家庭变得不和谐,甚至会使一个家庭出现了婚姻的破裂。那么,预防子宫内膜异位有何妙招?下面就由专家来给大家进行详细的解答。

第一,保持良好的心态。临床病例证明,部分”子宫内膜异位症”患者之所以发病,与性格不开朗,长期处于郁闷情绪中也有关系,这种心态使机体免疫系统的功能下降,加上某些诱因,使寒邪与”气滞”相搏结而在子宫中形成瘀血,即“子宫内膜异位症”。

第二,避免意外妊娠。一旦发生意外妊娠,接着要发生的事就是人为”流产”。不管是人工流产还是药物流产,都是对妊娠的人为干预,强行终止妊娠会造成内分泌的紊乱,成为引发子宫内膜异位症的诱因。因此平时应采取可行的避孕措施,避免意外怀孕的发生。

第三,尽可能不要过晚生育。从女性的生理发育来,大于25岁生育就属于晚育了。而过晚生育,对于本来就有子宫内膜异位症潜质的人来说,是引发疾病的一个不利因素。如果能在25岁之前生育,在孕激素的作用下,可以对子宫内膜异位症有很好的预防效果。

第四,我们已经知道子宫内膜异位症的形成与经血的逆流有关系,因此注意经期的保健就非常重要。比如说月经期过度劳累、不注意月经期卫生、月经期有性生活等做法就是不可取的。同时应尽可能避免月经期的运动和一些需要改变体位的活动,比如体育锻炼、跳舞、负重等,因为这些因素都有可能使月经血的正常排出受到影响,有可能造成子宫内膜异位症。